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Prima osmosi

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Ci sono aspetti in ognuno di noi che tendono a ripetersi e che ci rendono riconoscibili e unici, nonostante la mascherina che ci nasconde mezza faccia (ma dietro a quei filtri stimo che si celino volti meravigliosi e non vedo… Leggi tutto »Prima osmosi

Giocare con le forme

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Le forme del nostro corpo sono in continuo cambiamento, nonostante si tenda ad associare l’idea di forma a qualcosa di fisso, stabile, immobile. Aggiustiamo e rimoduliamo la nostra forma momento dopo momento, per quanto minimamente, ed è attraverso la forma… Leggi tutto »Giocare con le forme

Nell’aiuola

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L’ultimo incontro all’Auser di Caselle di Selvazzano e poi le voci di Salvia e Rosmarino

Un incontro di boxe

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Sono arrivati alla spicciolata quattordici ragazzi, 8 maschi e 6 femmine, belli e curiosi. Dalle prime alle quinte. In maggioranza dalle prime classi. Li guardo uno a uno, cercando di restituire loro uno sguardo gentile e rassicurante. Ognuno di loro… Leggi tutto »Un incontro di boxe

Respiri consapevoli

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Iniziamo questo nuovo incontro  osservando la mente non stabile, le continue distrazioni e la difficoltà nel riposare nel momento presente. I ragazzi ci aiutano a creare lo spazio spostando le sedie. Osservo curiosa come si muovono, sono educati, attenti a… Leggi tutto »Respiri consapevoli